食べるだけでいいこと尽くめ
今、注目のドライフルーツ “デーツ”
～デーツ習慣～
デーツは栄養豊富なプルーンに負けない栄養素を持っており、食物繊維とカリウム、マグネシウムが豊富で、果実の中でもトップクラス。デーツに多く含まれる糖の成分は、吸収の速いブドウ糖・果糖なので、エネルギー補給として最適です。
原産国 イラン
加工 日本
食べるだけでいいこと尽くめ
今、注目のドライフルーツ “デーツ”
～デーツ習慣～
デーツは栄養豊富なプルーンに負けない栄養素を持っており、食物繊維とカリウム、マグネシウムが豊富で、果実の中でもトップクラス。デーツに多く含まれる糖の成分は、吸収の速いブドウ糖・果糖なので、エネルギー補給として最適です。
原産国 イラン
加工 日本
